Szkoła Nauki Jazdy Na Łyżwach

Szkoła Nauki i Doskonalenia Jazdy na Łyżwach zaprasza na kursy już od października 2011!

CHARAKTERYSTYKA KURSU:

Czas trwania kursu 6 tygodni obejmuje 12 godzin zajęć na tafli lodowiska.
Zajęcia odbywają się w soboty i niedziele w godzinach 9.00- nauka jazdy na łyżwach; godzina 10.00- doskonalenie jazdy na łyżwach.
Zajęcia odbywają się w grupach wiekowych - maksymalnie do 15 osób.

PROGRAM KURSU:

1. Nauka jazdy na łyżwach

nauka poruszania się po lodzie - chodzienie na łyżwach ze stosowaniem różnych kroków, nauka postawy łyżwiarskiej - 2 godziny
nauka odepchnięcia do jazdy w przód - 1 godzina
jazda w przód po prostej, po łuku, obrysie koła, slalomem - 2 godziny
nauka zatrzymywania się: półpługiem, pługiem - 2 godziny
przekładanka przodem - 2 godziny
nauka jazdy tyłem, beczki symetrycznej i asymetrycznej - 1 godzina
przekłądanka tyłem - 2 godziny

2. Doskonalenie jazdy na łyżwach

program doskonalenia obejmuje utrwalenie elementów zawartych w programie nauki jazdy, oraz wybrane fragmenty technik jazdy figurowej i hokeja.

Kursy w sezonie 2011 / 2012

TERMINY KURSÓW:

I KURS

22.X, 23.X, 29.X, 30.X, 5.XI, 6.XI, 12.XI, 13.XI, 19.XI, 20.XI, 26.XI, 27.XI

II KURS

03.XII, 04.XII, 10.XII, 11.XII, 17.XII, 18.XII, 07.I, 08.I, 14.I, 15.I, 21.I, 22.I

III KURS

28.I, 29.I, 04.II, 05.II, 11.II, 12.II, 03.III, 04.III, 10.III, 11.III, 17.III, 18.III

Cennik Grupowej Nauki i Doskonalenia Jazdy na Łyżwach

Ilość uczestników na zajęciach: min. 10 osób, max. 15 osób

Cennik Indywidualnej Nauki i Doskonalenia Jazdy na Łyżwach